Dawid 1991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.05.2022 (10:15)

Data rejestracji 24.01.2018 (16:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Krew siemanko jestem honorowym dawca krwi czy rano po oddaniu krwi moge wieczorem pomachac ciezarami ?	5	2018-02-05 07:13
Trening dla początkujących	Cwiczenia witam koledzy czy moge cwiczyc po 1-nej partii ciala codziennie ?	5	2018-02-02 17:36
Odżywki i suplementy	Dylemacik czy biorac kreatynke moge sobie pozwolic na piwko przy dzisiejszych kwalifikacjach skokow narciarskich ? ;d	7	2018-01-26 17:33
Odżywki i suplementy	Bialko whey 100 + Cm 3 w kapsulkach witam mam pytanko jak dawkowac bialko z kreatyna ? i czy jest to dobry wybor jezeli chofzi o suple :) pozdrawiam	7	2018-01-24 16:53